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 1髪を7つにわけて、小さいお団子を作る まずは、カーラーを巻きやすいように髪全体をブロッキングしましょう。 頭のてっぺんの髪を少量とり、小さいお団子をつくります。 こめかみから上の毛をとって、左右それぞれ小さいお団子をつくりましょうナイトキャップをかぶる 髪の毛をしっかりと乾かす 髪が伸びてくると夜に髪を洗って乾かすのが大変なのですが、 濡れたまま寝るのは厳禁！ロングヘアーの方寝る時は髪の毛はどんな風にしてねますか？ 摩擦をしないように髪の毛を枕より上にあげたりしますか？ナイトキャップや三つ編みにしたりしてますか？ ヘアケア 日用品、生活雑貨・0閲覧 共感した ログインして Amazon ナイトキャップ シルク シルクキャップ シルク100 紐付き サイズ調整可能 ロングヘア ショートヘア 対応 ヘアキャップ就寝用 ピンク キャップ 通販 寝る時 髪の毛 ロング